About Agnes

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雞肉親子丼飯

▍準備食材 馫米3杯、去骨雞腿肉2片(切塊)、洋蔥1顆(切絲)、醬油3大匙、味醂2大匙、雞蛋2顆、蔥1支、海苔1份、烹大師ほんだし-鰹魚風味2匙(加入2杯量米杯水)

By | 2018-08-01T12:07:16+08:00 七月 30th, 2018|【馫食譜】, |

雞肉山藥馫米粥

▍準備食材 馫米1杯、去骨雞腿肉1隻、山藥1段、酒(可省)1小匙、塩1小匙、蔥花適量、胡椒罐

By | 2018-08-01T12:06:35+08:00 六月 28th, 2018|【馫食譜】, |

臘腸蒸飯

▍準備食材 馫米1杯、皇上皇臘腸

By | 2018-10-04T10:57:11+08:00 六月 15th, 2018|【馫食譜】, |

起司歐姆蛋丼飯

▍準備食材 馫米0.5杯、蛋1顆、帕馬森起司粉

By | 2018-08-01T12:06:08+08:00 六月 5th, 2018|【馫食譜】, 蔬果|

吃冷飯,享瘦又抗老

我們常聽說減重70%靠飲食30%靠運動。台灣美食那麼多,究竟要怎麼樣才能控制飲食,不極端不挨餓呢?

By | 2018-08-01T12:05:42+08:00 五月 30th, 2018|米知識|

全台育兒津貼馫政策

最近育兒津貼議題是媽媽的大話題啊!新政策預計『明年8月』全台開跑~這裡幫媽媽們整理出《育兒津貼》懶人包,趕快揪你身邊的其他媽媽們,一起去申請吧!

By | 2018-05-25T11:32:07+08:00 五月 18th, 2018|馫媽媽|

彩色飯丸子

▍準備食材 馫米2杯、番茄、咖哩粉/薑黃粉、紫蘇、黑芝麻、番茄醬

By | 2018-05-25T11:38:49+08:00 五月 11th, 2018|【馫食譜】, 蔬果|

蘆筍玉米紅蘿蔔炊飯

▍準備食材 馫米1杯、蘆筍、紅蘿蔔、玉米粒、蒜頭、鹽

By | 2018-05-25T11:39:08+08:00 五月 9th, 2018|【馫食譜】, 蔬果|

原來馫米要這樣保存!

你平常都怎麼保存米呢? 買來的米你又都放在哪裡呢? 放在米缸?冰在冰箱?還是拆封後放在廚櫃裡?

By | 2018-05-25T11:32:50+08:00 四月 19th, 2018|米知識|

麻油雞高麗菜飯

▍準備食材 馫米1杯、乾香菇4朵、老薑片60、去骨仿土雞腿1隻、高麗菜1/4顆、麻油、米酒100ml、鹽少許、枸杞些許

By | 2018-05-25T11:33:31+08:00 四月 19th, 2018|【馫食譜】, |